h bol

[...] oczy i odparł, że wg szkoły, której on jest absolwentem, nie należy nic jeść po treningu, żeby spalić tłuszcz. Można coś zjeść dopiero 2 godz. później. Na moje pytanie o katabolizm, odpowiedział, że grozi on tylko tym, którzy mają BF poniżej 5%, a u całej reszty NIE MA MOŻLIWOŚCI spalenia mięśni i spala się tylko fat Ciekawe, nie? Zmieniony [...]

Witam. Co polecacie aby jak najszybciej lub najefektywniej zmniejszyć ból mięśni związanych z ciężkim treningiem na siłowni. Proszę o wypowiedź wszystkich zainteresowanych tym tematem. Pozdrawiam Kacpro

moje pytanie dotyczy krzywej przegrody nosowej . stwierdzono u mnie krzywą przegrode nosową moje pytanie dotyczy czy krzywa przegroda nosowa moze powodowac ból serca i w gardle cały czas jakby zbierała sie dziwna wydzielina

zakupiłem niedawno testosteron prolongatum jelfa 15 ampułek, nadrolone decanoate norma 7 ampułek, d-bol forte 10mg phoenix 100tab . prosiłbym o rospiske jak najlepiej to dawkować. z góry dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: 82 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 [...]

Czy na przeziebienie z goraczka mozna nie brac lekow? Są jakies domowe sposoby na goraczke? Mam ból gardła ból głowy złe samopoczucie i goraczke. Prosze o pomoc.

[...] mi go. Następnego dnia dostałem gips osemke, tego samego dnia scianeli mi go. Złe znosze gips , dusze si w nim. Dostałem stabilizator stawu barkoowego, chodzę w nim 4 dzień, boli mnie przy skrecsniu szyji, przy podnoszeniu głowy z poduszki. Dodatkowo wyskoczył mi gulka. Zlamanie to było bez przemieszenia, boje się operacji ale mam nadzieje ze [...]

Witam, mam takie pytanie: jestem lekko przeziębiony - katar, lekki kaszel i lekki ból mięśni i nie wiem czy brać się za trening? Jest sens ćwiczyć gdy jestem trochę osłabiony, czy przerwa wywołana przeziębieniem może poważnie zmniejszyć efekty?

po zrobieniu rezonansu magnetycznego w opisie podano mi liczne wypukliny kregoslpa co to jest ? czy od tego moga cierpnac nogi Silny bol kregoslupa ledzwiowego odczowajacy najwiecej w nocy i po wysilku ,co robic

szukam dobrego kręgarza w Katowicach, boli mnie lędźwiowa cześć kręgosłupa, właściwie w każdej pozycji, najbardziej leżącej na wznak. Ból promieniuje na cała prawa stronę, biodro . Czy konieczne jest skierowanie od lekarza rodzinnego, lub ortopedy?

Bardzo proszę i wskazanie ćwiczeń, gimnastyki na kręgi szyjne man dyskopatię wielopoziomową i przepuklinę na całym odcinku szyjnym,koszmarnie mnie boli nie tylko kark ale ból promieniuje na całą głowę

Zaznaczylem na zdjeciu bolace miejsce. Kontuzja pojawila sie dosc nagle chyba od tego ze robilem podrzut i klatke na jednym treningu. Kiedy miewalem malenkie problemy z tym miejscem ale doslownie po kilku godzinach przechodzilo...Bol wystepuje glownie przy wszelkich wyciskaniach pionowo/poziomo i ostatnio takze przy unoszenie reki do gory. Do [...]

boli mnie juz 2 dni w prawym rogu ale bol sie az tak nie nasila i nie wiem czy to wyrostek??fakt nie mialam apetytu przez najblizsze 5 dni... gdy dotykam brzuch to wtedy bol jest silniejszy.Wiec co mi radzicie?????

Witam mam taki dziwny problem po treningu jak wróciłem mam ból w bicu na granicy łokcia,zacząłem trening po przerwie także nie wiem czy odpuścić sobie treningi czy coś?

Witam. Tydzień temu miałem operacje, gdzie miałem wstawiany dren dootrzewnowy. W sobotę, pojawił się u mnie taki problem, że zaczęło mnie strasznie boleć jądro, czasami zamiast bólu jądro pojawia się okropny ból w okolicach pęcherza. Bóle są na tyle silne, że czasami nawet nie mogę wstać. Czy może takie objawy mogą być wynikiem skutków po operacji [...]

Witam.Mam 37 lat. Od kilku dni boli mnie prawe jądro , nie jest to ból ciągły raczej chwilowy , mam biegunkę i lekki stan podgorączkowy. Proszę o poradę morze antybiotyk......................................

witam ostatnio poczułem po treningu rąk ból w klatce piersiowej coś w stylu ucisku szczególnie kiedy opuszczę głowę. Minoł on po kilku dniach dziś zrobiłem klatkę i plecy po czym znów poczułem ten ból lecz mocniejszy czasem zapiera mi dech w piersi w okolicy mostka . i Tu jest Pytanie czy to kwestia przetrenowania organizmu ? czy porostu jakiś [...]

Mam potworny bol plecow,ktory przechodzi (tak mi sie wydaje) do zeber,towarzyszy mi goraczka,lekarka uwaza ze jestem mloda i mam cwiczyc i OK ale co jest powodem tego bolu.Mam 42 lata pracuje fizycznie (sprzatam) dosyc ciezko ale raczej uwazam na siebie,Goraczka i bol nasila sie wieczorem,W poniedzialek mam sie spotkac z moja lekarka i musze jej [...]

od kilku dni boli mnie głowa raz jest to ból z lewej raz z prawej strony i i towarzyszy temu ból oka a leki nie pomagają ,a kiedy szybko wstane to czuje jakby mi głowa pękała .boli praktycznie cały czas a najbardziej wieczorem .Co to za rodzaj bólu i czy to coś poważnego?

Trenuje koszykówkę od 6 lat. Nigdy nie bolały mnie piszczele.. Lecz od jakiegoś miesiąca zeczeły..czym może byc to spowodowane?? Dodam ze nieraz podczas meczu stopy mi drentwieją po czym zaczynają boleć mnie piszczele..??

[...] mam problem a mianowicie chodzę na siłownie. Zacząłem od 1msc po nim zrobilem sobie przerwe 2 tyg i teraz znowu 1msc chodze a raczej wczoraj skonczyłem. Od tygodnia zaczęły boleć mnie ręce zwłaszcza gdy kończe serie na modlitewniku (odkładając obciążenie)taki dziwny bół przedramienia. Ale ogólnie reszta ręki okolice bicepsa również mnie troche [...]